Привет всем! Как научиться быть добрым к себе? Относитесь к себе с любовью, принимайте свои слабости и не критикуйте себя слишком сильно. Как научиться контролировать свои эмоции? Применяйте дыхательные упражнения, осознавайте свои чувства и не допускайте, чтобы эмоции влияли на ваше поведение. Больше информации по ссылке - https://drjahlov.ru/ как сделать крем воздушный, как сделать войс, сериалы с интересным сюжетом как сделать ворд таблицу, солевой раствор как сделать, кристофер ли интересные факты Удачи!